blog 部落格
推薦運動員學習的四種能力
2024 Mar 01 關於運動員
by Sam 因為體育圈文化的因素，台灣運動員都專注在訓練上，沒辦法花心思去學習其他的知識，這其實非常可惜。 就算是要成為頂尖運動員，或是要轉戰其他工作領域，有...
閱讀更多
運動員合作計畫3.0
2024 Feb 24 運動員合作計畫3.0
【運動員合作計畫3.0】 #我們會提供客製化的訓練計畫以及訓練場地給有體能競賽需求的運動員做訓練 #此贊助合作計畫訓練需付費 如果你有在固定參加「有體能活動需求的運動競賽」並...
閱讀更多
念動一致：運動反應能力強化訓練
2023 Sep 20 念動一致
「念動一致 MIND-MOVEMENT CONNECTION」一詞的概念來自合作運動員所給的反饋，描述在運動時「腦中想到的動作，身體能做得出來」的概念。如果念動不一致，就是所謂的：慢一拍。
閱讀更多