念動一致-運動反應能力強化訓練課程 Mind-Movement Connection

「念動一致 MIND-MOVEMENT CONNECTION」一詞的概念來自合作運動員所給的反饋，描述在運動時「腦中想到的動作，身體能做得出來」的概念。如果念動不一致，就是所謂的：慢一拍。

｜本課程是為了那些在運動場上總是感覺「慢一拍」的人設計的

運動的能力會隨著你越來越忙，呈現反向的下降趨勢，讓你在從事以前喜歡的運動時，漸漸出現「腦袋很有想法，身體沒有辦法」的狀況 我們把這些年來訓練運動員的實務經驗、以及實際改善後的案例、實際的訓練課表操作、課表設計的邏輯框架、以及一整套的訓練計畫，通通都放進課程中。

｜課程適合對象

對「改善在運動場上跑動時慢一拍的情況」這類體能特質的肌力體能訓練有興趣、且有運動經驗的朋友 PS.舉凡所有在陸地上進行的球類運動、持拍類運動、團體合作競技類運動，大多符合此體能特質。

-健身教練/體能教練/私人教練

-運動員/業餘運動員/職業運動員

-專項教練/技術教練 

-運動愛好者

 

｜你將會學習到

1.實際課表的操作體驗 

 2.課表設計的邏輯框架 

 3.整季的體能增進計畫

｜課程時間與地點

地點：PRO SPACE 

 地址：台北市大安區復興南路一段62號2樓之1 

 時間：(待定)

｜課程費用

費用：$14000 

早鳥優惠：$12500

 

 

*合作運動員價格另計，欲參加者私訊SAM教練