01 / 攀岩抱石
甘明樹｜從設定目標到國際賽場
以取得國手資格、參加攀岩世界盃為目標，逐步走向代表中華台北出賽的里程碑。
訓練聚焦
- 全身活動度開發
- 上肢肌力優化
- 核心串聯優化
目標與賽事里程碑
2022 年 9 月｜設定目標
全國前三名、取得國手資格，並參加攀岩世界盃。
2024 年 4 月｜首次攀岩世界盃
首次代表中華台北出賽攀岩世界盃錦標賽。
2025 年 3 月｜攀岩亞洲盃
代表中華台北出賽攀岩亞洲盃錦標賽。
從把目標寫下來，到踏上國際賽場，再到持續投入訓練，這是甘明樹的攀岩歷程。