想參加比基尼比賽的妳，在自己一個人訓練時，常常感到茫然嗎？
如果是，那妳可以加入Irene教練的備賽團班計畫
一週三練加上posing指導(兩面、四面都有)
就是要幫助想要比賽，卻又不知從何開始的妳！
一起加入我們的團隊，讓我們一起為更好的自己努力吧！

The best way predict future is to create it 
預測未來的最好方式，就是自己去「創造」你想要的未來

【課程內容】

**每週一三五20:00-21:00，一週三練，此時段最多共四位學員一同訓練
每個人會有自己的課表安排，不互相衝突影響
課程內容包含動作指導、動作調整、posing練習等比賽相關內容**

1.定期體態拍照、數據記錄
2.飲食建議、營養素建議
3.自主訓練課表
4.自主訓練、posing練習錄影回饋
5.任何相關問題都可以隨時詢問Irene教練

【上課資訊】

上課地點：PRO SPACE（忠孝復興捷運站步行5分鐘）
台北市大安區復興南路一段62號2樓之一
收費方式：12000/月，匯款為主，可載具或統編

比基尼備賽團班-諮詢表單